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分类:健康

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桂圆莲子粥

食材:

桂圆,莲子,红枣,糯米,红糖

做法:

1、先将莲子洗净,红枣去核,圆糯米洗净,浸泡在水中;

2、莲子与圆糯米加600毫升的水,小火煮40分钟,加入桂圆肉、红枣再熬煮15分钟,加红糖适量,即可食用。

滑蛋虾仁

食材:

虾仁,鸡蛋

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做法:

1、将虾仁洗净,去掉沙线,加入盐、料酒、鸡蛋清1个、淀粉2克上菜,抓匀;

2、将鸡蛋打碎,放入碗中,加少许盐搅匀,锅内放油,放入油锅中煎,煎至五成熟时,将虾仁下入锅,翻炒,熟后即可装盘!

糯米梨盅

食材:

香梨、糖桂花。

做法:

1、将糯米用清水浸泡8小时。

2、用小刀将香梨内部掏空,填入糯米。

3、放入蒸锅中,蒸40分钟。取出淋上糖桂花或蜂蜜或糖浆均可。

4、糯米晒凉后会变得干硬,如不能全部吃完,最好用保鲜膜包起来放入冰箱保存。
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    2021-12-31 00:12:46 

    前几日,《机智的恋爱》官宣海报一经释放,便引发了民众的无限料想,给节目增添了烧脑推理的色彩,节目的slogan“恋爱口说无凭,至心有迹可循”,转达的价值主张亦引发青年人普遍共识。六位“恋爱侦查员”官宣当日,节目相关话题马上登上微博热搜榜以及各大网络热门榜单,接龙宣布身份卡牌的新颖官宣形式吸引了民众的视线。官宣海报中,每位艺人死后差其余身份牌细节令粉丝们好奇满满,对于节目的期待值更是不停飙升。我很心水哦

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